棋盘桌

锻炼方法：1、象棋：将棋子摆放在桌面上，双方相对而坐；小棋盘大战场，黑红双方斗智忙；孙子兵法记心上，三十六计脑中藏；灵活应用巧布阵，互相学习友谊长。2、掰手腕、扑克牌等娱乐活动；主要功能：趣味性活动；锻炼大脑运动，促进身心欢悦。

锻炼方法：
1、象棋：将棋子摆放在桌面上，双方相对而坐；小棋盘大战场，黑红双方斗智忙；孙子兵法记心上，三十六计脑中藏；灵活应用巧布阵，互相学习友谊长。
2、掰手腕、扑克牌等娱乐活动；
主要功能：趣味性活动；锻炼大脑运动，促进身心欢悦。